Se recomienda no exponerse al sol en exceso y consumir líquidos sin esperar a tener sed
Esta semana, el sur de la provincia de Buenos Aires se verá afectado por altas temperaturas que pueden tener un efecto leve a moderado en la salud.
Ante esta situación, se recomienda:
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas de la tarde.
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Extremar precauciones para evitar incendios.
